お知らせ

2025 / 07 / 27  17:10

ラジオ体操

お知らせ01
猛暑🔥猛暑🔥
健康管理が大切。
ラジオ体操を日課としている方々は、本当にお元気です。
期間限定の夏休みのラジオ体操も無事に終わりましたが、参加者の皆さん、これで終わらせずに継続的に続けてみてはいかがでしょう。
私も毎日ではないですが、週２でラジオ体操🤸‍♀️、週２でランニング🏃‍♀️頑張っております😊　身体を動かしたあとって、身体が喜んでいるのがわかりますねぇ😄
ラジオ体操講習会の課程もクリアしたので、折角ですので💦　指導員の資格にもチャレンジしてみようかと💦
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